美味しくて健康にいい!

美味しくて健康にいい!朝食を見たら、おぉー健康食っぽいと載せちゃいました。
おかずは、しらすに明太子にこんぶ、そして玄米♪
うちでは、一日一食玄米なんですよ、炊き方を工夫するとほとんど白米と同じような食べやすさです。 とってもおいしいでーす!

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この記事へのコメント
美味しそう~
玄米は、以前食べた事がありますが、家族に不評でやめました・・
これは、まさに健康食ですね♪
こうゆうのが、身体にいいんですよね。うん。
Posted by ぴあん at 2007年02月12日 15:13
ぴあんさん、ありがとうございます。
近々我家の炊き方なんぞもアップしますので、良かったらやってみてください、うちの子供たちも大好きなんですよ!
Posted by 安曇野@100show at 2007年02月12日 20:19
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